Со постојаното извршување на истите негативни постапки, луѓето го тераат својот мозок да мисли на негативен начин и да ослободува супстанци кои одговараат на лошото расположение. Со други зборови, тие ја создаваат навиката на негативно размислување, а потоа самиот мозок го поддржува ова вообичаено функционирање, со ослободување на хормони кои негативно влијаат на расположението и... Continue Reading →

Често се случува добрите личности да станат жртви на лошо однесување од другите луѓе. Како е тоа можно, ако тие личности се добри, не прават зло и се обидуваат да живеат во мир со другите? Ова е прашање што ги мачи многумина, а одговорот лежи во фактот дека добрите личности привлекуваат луѓе кои се чувствуваат... Continue Reading →

Многу од моите пријателки и познанички, во некој момент од својот живот, сe чувствувале изморни и напнати, во лошо расположение од своите мажи. Признавањето на оваа вистина пред себе не е лесно. Тоа е тешко чувство и многу необична ситуација која често резултира со раскинување. И сосема нормално е тоа да се случи, бидејќи не... Continue Reading →

Љубовта е една од најубавите емоции кои луѓето можат да ја искусат. Но, често се случува да се вљубиме во некој, а тој да не ни враќа љубов или не покажува интерес кон нас на начин на кој очекуваме. Во такви ситуации, често нашите емоции се водени само од нашите срца, но не и разумот.... Continue Reading →

Да слушнете разговор или некој збор и во тоа да верувате, значи дека му давате можност на таа личност да ве изненади. Позитивно или негативно, не знаете со сигурност се' додека не ги видите нивните дела. Сигурно, повеќето од нас верувале дека може да сметаат на некој, но тоа не се исполнило. Ветувањето се претвори... Continue Reading →

Токсичната техника во врски, позната како 'love bombing' , е означена како форма на манипулација и злоупотреба на партнерот, а еве за што во суштина се работи. Голем дел од нас веќе се нашле во оваа ситуација - Маж што се чини совршен на прв поглед, што неодоливо нè привлекува, му веруваме на збор и... Continue Reading →

Секој барем неколку пати го излагал својот партнер и сигурно поради тоа го 'гризела' совеста. Но според терапевтите, понекогаш тоа е сосема во ред и е невозможно да се избегне лажењето во љубовната врска. Од малите нозе знаеме дека не треба да лажеме. Сите, баш сите, нè учат дека лажењето не е убаво. Родителите, бабите... Continue Reading →

Дали постои назив за она чувство кога не можеш да избркаш некого од мислите, а не е љубов? Она чувство кога одејќи по улица одеднаш те удираат спомени. Спомени кои си бил убеден дека се закопани длабоко под земја. Како што прави скорпијата. Ама не биле. Испловија на површината. Се вратија со некоја цел. Но,... Continue Reading →

Ние, жените, сме склони да анализираме сè премногу, посебно кога станува збор за односите со мажите. Можеби звучи како клише или генерализација, но тоа ни е една од "маните". Истражувањето кое го спроведуваше LinkedIn во 2021 година потврди дека жените често се под стрес во споредба со мажите, и тоа баш затоа што често си... Continue Reading →

Колку среќен, горд и успешен ќе биде човекот во сите области на неговиот живот, зависи во голема мера од самопочитувањето што го поседува тој човек. Самопочитувањето може и треба да се развива. Но за да разбереме од каде треба да започнеме, најпрво обидете се да разберете што е тоа и како се формира. Самопочитувањето е... Continue Reading →